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二の腕 細く

二の腕を即効で細くするマッサージやエステなどを中心に書いています☆

肩 二の腕 細く

二の腕だけでなく気になるのは肩のお肉でこのままだとノースリーブを切ることができない、という方も多いと思います。

 

肩も細くするにはどうすればいいかと私もいろんなことを試しては挫折を繰り返した方で、正直肩の肉にアプローチできる有効な方法ってあんまりないんじゃないかなって思います。

 

でも唯一効果があったのは肩に注目をするのではなく、身体全体の無駄な体重を落とすことで自然と肩まわりのお肉も減ってきた経験があります。私の個人的な見解のみで話して申し訳ないのですが、肩を細くしたい方はあまり肩だけに注目し過ぎないで体重を減らすことにフォーカスするといいかもしれないです。

 

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